Suplementos para ganhar massa

Muitos que iniciam a rotina na academia, tem um objetivo principal em mente: aumentar a massa muscular. No entanto, todo mundo sabe que esse é um processo difícil, demorado e que exige muita dedicação. Depois de completar um ano na academia e obter um crescimento natural, os ganhos de massaRead More →

acessórios para academia

Começar uma rotina de treinos na academia nunca é tarefa fácil. Exige muita dedicação, empenho e força de vontade para atingir os objetivos que deseja, afinal, os resultados não aparecem da noite para o dia.   Porém, alguns acessórios podem ajudar a melhorar seu treino e consequentemente fazer com queRead More →

hipercalórico

Os suplementos hipercalóricos estão fazendo cada vez mais sucesso entre as pessoas que desejam ganhar massa muscular e ganhar peso. Neste post, explicamos todos os detalhes de como funciona este suplemento. Confira:   Qual o valor do hipercalórico?   Os preços dos hipercalóricos variam bastante de acordo com a marcaRead More →

Remédio manipulado para acelerar o metabolismo

O metabolismo corresponde ao conjunto de processos bioquímicos que ocorrem no corpo que controla a síntese e a degradação de substâncias no organismo e, assim, permitem as funções vitais, como respiração, regulação da temperatura corporal e geração de energia. Um dos grandes objetivos de que está emagrecendo, é justamente acelerarRead More →

melhores exercícios para emagrecer

Emagrecer não é tarefa simples, pois é necessário muita dedicação e força de vontade. Mas quais são os melhores exercícios para emagrecer rápido e com saúde? Separamos algumas dicas valiosas para você. Quais são os melhores exercícios para emagrecer? Pular corda A antiga brincadeira de criança nunca deveria ter sidoRead More →

Existem diversas maneiras de emagrecer sem perder a saúde. Todas elas se baseiam em aliar uma dieta saudável com a prática de atividade física. A dieta saudável pode ser indicada por uma nutricionista que vai considerar o seu paladar para montar o cardápio. Assim, você conta com uma dieta deRead More →

Suplementos pré-treino

Os suplementos pré-treino são essenciais para quem deseja conseguir resultados mais rápido. Mas, é necessário saber como usá-los, saber escolher o suplemento certo e ainda ficar por dentro de algumas dicas para potencializar o resultado. Preparado (a) para saber tudo? Então confira nossas 3 dicas de ouro para você conseguirRead More →

albumina

A albumina é uma proteína produzida pelo corpo. Ela compõe grande parte do plasma sanguíneo e é indispensável para o organismo funcionar adequadamente. Ela é produzida pelo fígado e exerce diversas funções que asseguram o bom funcionamento do corpo. Mas agora, queremos nos aprofundar mais e mostrar para que elaRead More →

suplementos pré-treino

Os suplementos pré-treino são cada vez mais usados por quem treina, e deseja melhorar o desempenho na academia, artes marciais, crossfit e até mesmo na ginástica. Mas por que será que esse tipo de produto está fazendo tanto sucesso? Será que o desempenho melhora tanto assim? É isso que pesquisamosRead More →

ganhar massa

Você está tentando ganhar massa muscular, mas não está obtendo muitos resultados? A musculação provoca desgaste nas fibras musculares e estresse metabólico. Como resposta, o corpo recupera o que foi perdido e supercompensa com o ganho de massa, a chamada hipertrofia. Mas, se você não fazer tudo certo, não conseguiráRead More →